あなたの人生を健やかにするために
現代社会において、病気は私たちの生活に影を落とす大きな脅威です。
しかし、もし病気になる前に、その原因を取り除き、自己治癒力を最大限に発揮できる体を作ることができたらどうでしょうか。
わたしたち海風診療所のプロの医療者は、病巣や症状を取り除くだけでなく、原因となるストレス、食や運動などの生活習慣といった総合的なケアを行うことが重要だと考えています。
海風診療所が目指すのは、これまでの医療の概念を変える、新しい医療のカタチです。
通常の保険診療に加え、最新の予防医療の提供をはじめ、ガンをはじめとした難病の補完代替療法など、患者さんの治療に有効と思われる保険外の診療も積極的に提供しています。
私たちは、あなたが自分のからだや心に向き合う時間をつくることを強く推奨します。
なぜなら、病気を未然に防ぎ、人生を健やかにするためには、根本的なライフスタイルの見直しが不可欠だからです。
この記事では、病気にさせないための「予防医学」の考え方に基づき、ライフスタイルをどのように見直し、自己治癒力を高めていくのかについて、詳細にご紹介します。
病気にさせない予防医学の思想
根本治癒に視点を置いた新しい医療のカタチ
従来の医療は、病気になってしまった「結果」としての病巣や症状を取り除くことに焦点が置かれがちでした。
しかし、予防医学では、病気の原因となるストレスや生活習慣を改善し、身体に負担をかけずに、根本治癒に視点をおいた治療を行うことができます。
これは、単に症状を抑えるのではなく、自己治癒力を発揮できる体を作り上げ、病気を未然に防ぐことを目指すものです。
海風診療所が提唱する「新しい医療のカタチ」には、「New Wind to Your Life」という想いが込められています。
これは、患者さん一人ひとりの人生に新しい風を吹き込み、心身ともに健康でキレイになることを目指すものです。
特に、ガンをはじめとした難病に対しても、補完代替療法などの保険外診療を積極的に取り入れ、体に負担をかけない範囲でがん細胞を退治し、患者さん自身の免疫力を高める治療を行っています。
これは、がんになった「原因」と「結果」、両方からアプローチする治療法であり、総合的なケアを重視しています。
従来の治療法では、がん細胞を攻撃することに重点が置かれ、患者さんの体力や免疫力が低下してしまうケースも少なくありませんでした。
しかし、私たちは患者さん自身の治癒力を高めながら、がんと向き合う治療を提供しています。
健康診断の概念を変える：予防医療への活用
ライフスタイルの見直しを始めるにあたり、自身の健康状態を正確に把握することは重要ですが、現在の健康診断はしばしば「病気診断」となってしまっています。
海風診療所では、この概念を変える取り組みを行っており、既存の健康診断の項目をそのままに、予防医療に活かす診断を行います。
さらに、高度検査として、血液検査や毛髪検査などを行い、体の状態を詳細に分析することで、疾患に対する点滴や注射、先進的な治療を行うための基礎情報として活用されます。
病気を未然に防ぐためのライフスタイルの見直しは、まず、自分がどのような生活習慣上のリスクを抱えているのか、そして自己治癒力が最大限に発揮できていない原因は何かを知ることから始まります。
一般的な健康診断では、数値が基準値を超えた時点で初めて「異常」と判断されますが、予防医療の視点では、基準値内であっても、その数値の変化や傾向を読み取り、将来的なリスクを予測します。
産業医活動を通じた健康経営の実現
病気を未然に防ぐ取り組みは個人レベルに留まりません。
海風診療所は、産業医として「健康経営」の実現に力を入れており、企業全体で従業員の健康をサポートする具体的な活動に取り組んでいます。
これは、慢性的なストレスが体と心に与える影響を改善し、職場環境を含めた総合的な視点から、従業員一人ひとりの生活習慣の改善を支援するものです。
働き盛りの世代は、仕事のストレスや不規則な生活習慣により、知らず知らずのうちに健康を損なっていることが少なくありません。
企業が従業員の健康をサポートすることは、生産性の向上や離職率の低下にもつながります。
ライフスタイル見直しの羅針盤：総合サポート施設トレーフル・プリュス
トレーフル・プリュスに込められた願い
病気を未然に防ぐライフスタイルの見直しは、特定の治療だけでなく、心、運動、食といった多方面からのアプローチが必要です。
海風診療所は、この総合的なサポートを実現するために、健康増進総合施設「トレーフル・プリュス」をプロデュースしました。
この施設は、山口県周南市にあり、「遊びに行ける診療所」をコンセプトにしています。
「トレーフル・プリュス」の名前には、心身ともに健康でキレイになれる総合サポート施設としての願いが込められています。
「tréfle（トレーフル）」は、ラテン語の「tres（三）」と「folium（葉）」に由来するクローバーを指しています。
これに、さらにもう一枚の葉が「plus（プリュス）」されることで、幸福のシンボルである「四つ葉のクローバー」を表しています。
この四つ葉のクローバーが示すように、これまでの医療に「心（ニコニコ）」「運動（テクテク）」「食（カムカム）」をプラスした4方向からアプローチすることで、皆様のライフスタイルに合った健康増進をトータルにサポートします。
健康増進をトータルサポートする4つの柱
「トレーフル・プリュス」は、以下の4つの柱を通じて、病気を未然に防ぐためのライフスタイルの見直しを具体的に支援します。
柱1として、心（ニコニコ）の健康を保つ心理カウンセリングnicoがあります。
健康を追求する上で、「心（ニコニコ）」の健康は欠かせません。ストレスは、病気の原因となる生活習慣の乱れを誘発する大きな要因です。
心理カウンセリングnicoは、心の健康を保つためのサポートを提供します。
医療者が行う心理カウンセリングのメリットは、身体の不調と精神的な要因を総合的に捉えられる点にあります。
心理的なケアは、身体の自己治癒力を高めるメカニズムに深く関わっており、心の健康を保つことが、結果として身体の健康を守ることにつながります。
仕事や家庭のストレス、人間関係の悩みなど、現代人が抱える心の問題は多岐にわたります。これらのストレスを適切にケアすることが、病気予防の第一歩です。
柱2として、運動（テクテク）の習慣を身につけるドクターズフィットネスtecutecuがあります。
病気を未然に防ぐためには、適切な「運動（テクテク）」習慣が必須です。
ドクターズフィットネスtecutecuは、医師が監修するフィットネスであり、運動を通じた生活習慣の改善をサポートします。
医師が監修することで、健康増進における運動の具体的な方法が個々の健康状態に合わせて提供され、体に負担をかけずに健康を維持する方法を実践できます。
tecutecuを通じて、利用者はライフスタイルに合った運動習慣を見つけ、運動が自己治癒力に与える影響を最大限に引き出すことができます。
運動不足は、生活習慣病の大きな原因の一つです。しかし、いきなり激しい運動を始めると、かえって体を痛めてしまうこともあります。
医師の監修のもとで、自分に合った運動を見つけることが重要です。
柱3として、食（カムカム）の改善をサポートするドクターズカフェcamuがあります。
予防医療の観点から、「食（カムカム）」の重要性は計り知れません。
ドクターズカフェcamuは、美味しくて健康的な食事を提供することで、食習慣の改善をサポートします。
健康な体を作るための「食」の選び方は、根本治癒に大きな影響を与えます。
camuが提供する食事は、栄養バランスや食材の選定に工夫が凝らされており、予防医療の知識に基づいた「食」を通じて、自己治癒力を高める体づくりを支援します。
食習慣改善は、病気の原因を根本から見直す上で中心的な役割を担います。
私たちの体は、食べたものから作られています。質の良い食材を選び、バランスの取れた食事を心がけることが、健康の基本です。
柱4として、美と健康を追求する健康美外来kirakiraがあります。
「トレーフル・プリュス」は、心身ともに健康でキレイになれる総合サポート施設であり、健康美外来kirakiraでは、健康と美を追求するメニューを提供しています。
美しさは健康の現れでもあり、kirakiraのアプローチは、心、運動、食の総合的な改善によって得られた健康をさらに引き立てるものです。
ライフスタイルの総合的な見直しがもたらす効果
ストレスと自己治癒力
病気を未然に防ぐためのライフスタイルの見直しにおいて、慢性的なストレスの管理は極めて重要です。
ストレスは体と心に深刻な影響を与え、自己治癒力を低下させる原因となります。
プロの医療者による総合的なケアでは、心理カウンセリングnicoを活用し、原因となるストレスに対処します。
これにより、心の健康を保ち、身体が本来持つ自己治癒力を最大限に発揮させることが可能になります。
食と運動による影響
食や運動などの生活習慣改善は、自己治癒力に直接的な影響を与えます。
食習慣の改善として、ドクターズカフェcamuで提供されるように、健康的な「食」の選び方を取り入れることで、身体は根本治癒に向けて必要なエネルギーと栄養を得ることができます。
運動習慣の定着として、ドクターズフィットネスtecutecuで、ライフスタイルに合った運動を取り入れることは、体の代謝や免疫機能を高め、体に負担をかけずに健康を維持する方法となります。
これらの生活習慣の総合的なケアを通じて、病気を未然に防ぎ、体質そのものを改善していくことが、予防医学の目指すところです。
高度検査と先進的な治療の活用
ライフスタイルの見直しを進める中で、時に高度な医療サポートが必要になる場合があります。
海風診療所では、血液検査や毛髪検査などの高度検査を実施し、個々の身体の状況を正確に把握した上で、疾患に対する点滴や注射、先進的な治療を活用することも可能です。
特に、重篤な疾患に対しては、体にやさしい「がん治療」として、負担をかけずにがん細胞を退治しつつ、患者さん自身の免疫力を高める治療を提供しており、がんの原因と結果の両方からアプローチすることで、総合的な治療効果を高めます。
まとめ：ライフスタイル見直しが約束する健やかな人生
病気を未然に防ぐためのライフスタイルの見直しは、一朝一夕に完了するものではありません。
それは、あなたが自分のからだや心に向き合う時間をつくることから始まる、継続的な取り組みです。
山口県周南市の海風診療所と総合サポート施設「トレーフル・プリュス」は、この取り組みをトータルでサポートします。
この健康増進総合施設は、「心（ニコニコ）」「運動（テクテク）」「食（カムカム）」、そして「健康美外来kirakira」という4つの側面から、あなたのライフスタイルに合わせた健康増進を支援します。
わたしたちプロの医療者が、ストレス、食、運動といった生活習慣の総合ケアを行い、病気にさせない「予防医学」の考え方に基づいて、自己治癒力を最大限に発揮できる体づくりをお手伝いします。
あなたの人生を健やかにするために、これまでの概念を変える、新しい医療のカタチを体験し、今日から病気を未然に防ぐためのライフスタイルの見直しを始めてみませんか。
「New Wind to Your Life」— あなたの人生に新しい風を。
私たちは、根本治癒に視点を置いた治療と予防を通じて、幸福のシンボルである四つ葉のクローバーのように、心身ともに健康でキレイになれる総合サポートを提供し続けます。
山口県周南市の海風診療所で、あなたの健やかな人生への第一歩を踏み出してください。